不眠症とネットジャンキー
最近夜中々眠れません。
頭脳労働系のバイトを24時まで渋谷して、25時過ぎに帰宅するんですが、眠くならない。
帰りの電車は眠くて、座れたら大抵寝るんですが、家へ帰ると睡魔がどこかに行ってしまう。
眠れないとなんとなくネット巡回。
こんな毎日が続いています。
なんか眠くなる方法ないですかね?
酒は禁酒期間だからダメだしな・・・
最近夜中々眠れません。
頭脳労働系のバイトを24時まで渋谷して、25時過ぎに帰宅するんですが、眠くならない。
帰りの電車は眠くて、座れたら大抵寝るんですが、家へ帰ると睡魔がどこかに行ってしまう。
眠れないとなんとなくネット巡回。
こんな毎日が続いています。
なんか眠くなる方法ないですかね?
酒は禁酒期間だからダメだしな・・・